Avaliação física

Salto Horizontal (Johnson & Nelson, 1979) - Objetivo: medir a potência dos membros inferiores no plano horizontal.
Equipamento: fita adesiva, para assinalar a linha de partida e trena.

Força de Resistência

Força abdominal - Objetivo: medir a resistência da musculatura abdominal por meio da flexão do tronco.
Tempo: 60 segundos.

Teste dos 1.000m (Klissouras)

Formula = (657,17 – Tempo) / 6,672m VO2 máximo estimado teste
Tempo= transformar o tempo em segundos